door info@feedingyourperformance.nl | jan 26, 2022 | Blog
Nutri-Score De laatste tijd is er steeds meer te doen over de Nutri-Score en ook ik krijg hier veel vragen over. Dat is niet gek, want de Nutri-Score is relatief nieuw in Nederland en zal vanaf de eerste helft van 2022 ingevoerd worden voor alle voedingsmiddelen die...
door info@feedingyourperformance.nl | jan 21, 2022 | Blog
Doping Je hoort het toch wel regelmatig voorbijkomen, een sporter die ‘per ongeluk’ een prestatie bevorderend middel heeft gepakt die op de dopinglijst staat. Maar hoe kun je nu weten of een supplement of medicijn ‘veilig’ is? Wie bepaald dit? In deze blog...
door info@feedingyourperformance.nl | mrt 22, 2020 | Blog
Easy courgette-soep Easy courgettesoep Zit jij ook thuis en vind je het moeilijk om gezond te blijven eten? Of heb je gewoon zin om een keer wat anders uit te proberen of om te koken? Zoals beloofd zal ik de komende weken gezonde recepten delen. Vandaag dit recept...
door info@feedingyourperformance.nl | mrt 15, 2020 | Blog
Recept voor havermoutkoekjes Recept voor havermoutkoekjes Het tweede recept dat ik wil delen is ideaal om met de kids te maken, knapperige havermoutkoekjes. Waarschijnlijk heb je alle ingrediënten van dit recept zelfs al in huis, wel zo makkelijk! Daarnaast zijn de...
door info@feedingyourperformance.nl | mrt 14, 2020 | Blog
Recept voor bananencake Recept voor bananencake Vraag jij je ook af wat je moet doen nu je door het Corona-virus meer tijd thuis door moet brengen? Daarom leek het mij leuk om de komende tijd gezonde recepten delen. Dus trek dat keukenschort uit de kast en maak...
